Week-end Yoga Vinyasa Proche de Paris
A moins d’une heure de Paris, proche de la forêt de Rambouillet, je vous propose un week-end yoga au Moulin de Tessé situé dans le département des Yvelines en région parisienne.
Niché au coeur d’un parc exceptionnel de 2,5 hectares, le domaine est entouré d’eau et possède un lac où les oiseaux viennent trouver refuge. Datant du 15ème siècle, le domaine est composé de trois bâtiments : un atelier d’artiste, la maison du lac et d’un ancien moulin.
VOTRE WEEK-END YOGA EN UN COUP D’ŒIL:
Durée : 3 jours / 2 nuits
Niveau requis : Tous niveaux
Taille max du groupe : 14 personnes
Automne 2024 : du vendredi 22 au dimanche 24 novembre
PROGRAMME
Accueil des participants le vendredi à partir de 16h.
De 18h00 à 19h30 : séance de yoga
Dîner à 20h00
Le samedi :
De 8h30 à 11h : séance de vinyasa yoga / atelier / pranayama
11h15 : brunch
Après-midi libre : visites / balades / massages
De 18h00 à 19h30 : séance yin yoga / méditation
20h : dîner
Le dimanche :
De 8h30 à 11h00 : séance de vinyasa yoga / atelier / pranayama
11h15 : brunch
Après-midi libre : visites / balades / massages
Fin de stage à 16h
HÉBERGEMENT
Vous serez hébergé(e)s en chambre double ou triple. Les chambres sont distribuées dans 3 bâtiments distincts : l’ancien moulin, l’atelier d’artiste, la maison principale.
Possibilité de chambre single avec supplément.
REpas
Les repas seront préparés par le chef cuisinier Vegan, Ben Riddle.
Chef vegan australien, Ben est un passionné de permaculture, un défenseur du zéro déchet et une âme amicale, qui a toujours le sourire et qui partage avec joie ses secrets culinaires.
Nul doute que vous serez agréablement surpris et enchanté par la cuisine qui vous sera proposé tout au long de ce week-end de stage et par la personnalité de Ben.
Du thé et des tisanes sont proposés en libre service dans la salle à manger du Moulin
LOISIRS ET BIEN-ÊTRE
Randonnées en forêt de Rambouillet. Visite de Montfort-l’Amaury…
Massages : sous réserve de disponibilités / Réservation indispensable. Massage ayurvédique relaxant - 65€ / heure (en option).
TRansport
En voiture, à 40 minutes de la Porte d’Auteuil (Paris)
En train en 45 minutes de la gare Montparnasse, ligne N, direction Dreux. Arrêt à la gare d’Orgerus-Béhoust.
Départ de Paris à 15h58 / arrivée à 16h45 / autre possibilité : Départ 16h28 / arrivée 17h15.
Retour d’Orgerus / Béhoust / Départ 16h15 / arrivée Paris 17h02.
Organisation possible d’une navette sous réserve d’une arrivée groupée / 10 minutes en voiture de la gare d’Orgerus.
TARIFS : 390 EUROS
290 euros pour l’hébergement et la pension complète
100 euros pour les frais pédagogiques
Que ces images vous inspirent à plonger dans l'instant présent, à explorer votre être intérieur et à vous fondre dans la beauté éternelle qui nous entoure. Bienvenue dans un monde où le yoga et la nature se rejoignent pour créer des moments inoubliables.